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全222件(26ページ目)

  • MR さん(20代・女性)

    薄着の季節までには…

    パーソナルトレーニングは初めてですが、初心者にも優しく丁寧に教えてくれました!トレーニングは辛い時もありますが、とても楽しいです! 薄着の季節まではまだ期間が…

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    パーソナルトレーニングは初めてですが、初心者にも優しく丁寧に教えてくれました!トレーニングは辛い時もありますが、とても楽しいです! 薄着の季節まではまだ期間があるので、メンテナンスもしながら、このまま続けて痩せたカラダを維持したいと思ってます^^
  • S.M さん(30代・女性)

    運動嫌いでも続けられる

    学生時代から運動が苦手で、「痩せたい」と思っても中々始められませんでした。それでも年齢を重ねるごとに気になる体の部分が増えてきていました。 「とりあえず何か…

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    学生時代から運動が苦手で、「痩せたい」と思っても中々始められませんでした。それでも年齢を重ねるごとに気になる体の部分が増えてきていました。 「とりあえず何かしないと」と思い、お話しを聞きに行きました。 どのような運動をするのか、実際に体験トレーニングすると思ってた以上にトレーナーさんがサポートして声をかけてくれました。運動が苦手な私に合わせてメニューを組んでくださるという事で、運動嫌いな私ですが楽しみです。
  • ここ さん(40代・女性)

    楽しく痩せられました!

    パーソナルトレーニングは初めてで、最初は緊張と不安が大きかったですが、 トレーナーさんも同じく女性で話しやすく、毎回楽しくお話しながらトレーニングしてくれて…

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    パーソナルトレーニングは初めてで、最初は緊張と不安が大きかったですが、 トレーナーさんも同じく女性で話しやすく、毎回楽しくお話しながらトレーニングしてくれて、 無事にコースを卒業することができました! 食事の調整も不安でしたが、具材を考えればコンビニの物も食べられるし外食もできるし、 料理が苦手な私でも食べるものに困らず食事できました! コース中に学んだ食事方法をこれからも活用していこうと思います。 ありがとうございました(^^♪
  • めんま さん(20代・女性)

    トレーナーさんがいたから頑張れました‼︎

    今までYouTubeのトレーニング動画とか断食とかしたんですが体重が落ちず最終手段でここに通いました。やったことないトレーニングばかりで最初はしんどかったです…

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    今までYouTubeのトレーニング動画とか断食とかしたんですが体重が落ちず最終手段でここに通いました。やったことないトレーニングばかりで最初はしんどかったですがトレーナーさんが1対1で優しくわかりやすく教えてくださったので、楽しく通えました♪周りの友達に痩せたね‼︎って言われることが増えて、旅行でもお腹を隠さないで水着が着れるようになって満足です♡
  • marin さん(30代・女性)

    女性だからこそのトレーニング

    筋トレと聞くとゴリゴリした筋肉をつけるイメージでしたが、女性の身体を変える為のプログラムを組んで行ってくださります。何よりも食事も様々なものから選んで食べれる…

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    筋トレと聞くとゴリゴリした筋肉をつけるイメージでしたが、女性の身体を変える為のプログラムを組んで行ってくださります。何よりも食事も様々なものから選んで食べれるので続けていけました。おかげで体重を減ったことより見た目がキレイに痩せれたのがうれしいです。








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