パーソナルジムの口コミ比較サイト GYME（ジーミー）

これまで色々なダイエットをしてきましたが、いつも途中で挫折していたのが食事。。 元々食べることが大好きで、友達と外食も行きたいし、おやつも我慢できずいつも後悔の繰り返しでした。 でも、ここなら外食もできるし、繊維質が食べ放題になるので、お腹が空いて辛いこともなかったです！ めげそうなときはトレーナーさんがいつも優しく励ましてくれて、アドバイスもしてくれるので続けることができました(^^)

今まで様々なダイエットをして痩せては戻りを繰り返してましたが、40歳を越えて代謝も悪くなり、いよいよ自分のチカラでは何ともならなくなったので、初めてジムという所へお金をかける決意をしました。決め手は女性専用という所でしたね。もうオバサンとは云え、男性がいるのはちょっと恥ずかしい(笑)。値段も他のパーソナルジムよりはまだ安値だと思います。 2ヶ月のダイエットコースでは無理の無い食事方法を教わります。そして効果的なトレーニング。私は運動が大っ嫌いでしたが、とにかくトレーニングが楽しいです！トレーナーさんに励まされながらやりきった後の達成感と、汗だくになるのってこんなに気持ち良かったっけ！？となる爽快感、そして数日後にやってくる筋肉痛(笑)。正直、食事方法だけでも痩せていきます(継続大事)。でも普段運動する事が無かったのもあって、何度も言いますがトレーニングが楽しくて！結局一年以上、今もメンテナンスコースでお世話になってます。お陰様で体型も維持出来てますし、今はどちらかと言うと健康的でありたい意味で通ってますね。筋肉は大事です！(笑) 女子しかいないのでワイワイ楽しいし、トレーナーさんからコスメの情報聞いて私も試してみたり。友達のノリで接してくれるトレーナーさんが大好きです！！施設内もとてもキレイ！手ぶらでオッケー！通いやすい場所もあって、私はこれからもお世話になるつもりです！