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全222件(16ページ目)

  • プロテイン さん(40代・女性)

    ボディライン

    女性らしい理想のボディラインになれました!
  • YM さん(60代以上・女性)

    丁寧にトレーニングして下さりました

    パーソナルトレーニングというと若い子が行くイメージでしたので、カウンセリングへ行くにも勇気がいったのですが、勇気を出して行ってみてよかったです。担当の方がとて…

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    パーソナルトレーニングというと若い子が行くイメージでしたので、カウンセリングへ行くにも勇気がいったのですが、勇気を出して行ってみてよかったです。担当の方がとても丁寧にカウンセリングをして下さり、自分でもできる!という自信に繋がりました。実際のトレーニングも自分が持てる重さからスタートして下さったので不安が段々なくなり、頑張ってやりきることができました。結果7キロ痩せたので自分でも信じられずびっくりです。この年齢で7キロも痩せるとは思っていなかったので本当に感謝しかありません。まずは行動することが自分を変えることだな、とあらためて実感しました。ご丁寧に指導して下さりありがとうございました。
  • T・M さん(20代・女性)

    10キロ痩せた!

    食べることが大好きなので食事が心配でしたが、意外に繊維質が食べれたのでストレスなく進められました。食べるのを我慢することなく、頂いたレシピを見て進めていったら…

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    食べることが大好きなので食事が心配でしたが、意外に繊維質が食べれたのでストレスなく進められました。食べるのを我慢することなく、頂いたレシピを見て進めていったら10キロも痩せてびっくりしました。女性のトレーナーなので安心してできました。今は体の調子がいいのでメンテナンスに通っています。おすすめです。
  • ダイエッター さん(20代・女性)

    運動が苦手でも大丈夫でした!

    ずっと太っていることがコンプレックスで、自分でダイエットしてみてもうまくいかない上に、運動が苦手なので痩せた経験がありませんでした。。 もう自分ではどうにも…

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    ずっと太っていることがコンプレックスで、自分でダイエットしてみてもうまくいかない上に、運動が苦手なので痩せた経験がありませんでした。。 もう自分ではどうにもならないのでプロのトレーナーにお任せしてしまおうと思い始めました。 運動が苦手でも優しく教えて頂けたり、たくさん褒めていただけるので、私でもできるんだと思い、今は毎回楽しく通っています!! 結果もしっかり出たので、オススメのジムです!
  • S.A さん(30代・女性)

    子どもを連れて行けて助かりました。

    トレーニング中の間、施設内のキッズルームで子どもを預かってくれます。 保育士さんも優しくベテランさんのようで声が聞こえる距離なので安心です! 食事では最初…

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    トレーニング中の間、施設内のキッズルームで子どもを預かってくれます。 保育士さんも優しくベテランさんのようで声が聞こえる距離なので安心です! 食事では最初甘いものを食べられないのがつらいのではないかと思っていましたが 野菜やフルーツをたくさん食べることで食材のおいしさも感じられるようになりました。 担当のトレーナーさんはトレーニングだけではなく、食事もチェックしてくれるので食習慣もどんどん良くなっていきます! 子育てでダイエットなんてあきらめていましたが、おかげで産前よりも痩せられ大満足です!








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