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※店舗によっては、無料カウンセリングを実施していない場合がございます。
40代から始めるパーソナルトレーニング。一人一人の体の特徴に合わせたオリジナルのトレーニングを提供します??
パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせてあなたに合ったベストなトレーニングメニューをご提供します。
年齢を重ねる毎に身体は変化していきます。特…
パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせてあなたに合ったベストなトレーニングメニューをご提供します。
年齢を重ねる毎に身体は変化していきます。特に可動域の低下というものは顕著に現れます。
その中で自己流でトレーニングをしても結果が出ないだけでなくケガをしてしまうリスクも高くなってしまいます。
なのでお客さまのお体をしっかりと見極め、必要な部分にはストレッチでトレーニングをするためにベストな状態へ。
更に要望に沿って必要な部分にはトレーニングを。
時間はかかりますが無理なく、安全に、確実にあなたの目標達成をサポートさせて頂きます。
プラン/プログラム
短期ダイエットプラン
| 入会金 0円（税別） | コース料金 120,000円（税別） |
| 期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
最低総額費用 120,000円
1時間あたり 7,500円
2ケ月集中の短期ダイエットプログラム
・ダイエットのための講習会
・週2回のトレーニング
・LINEによる食事サポート
こんな人に おすすめ
ウエディングドレスを着られる方
早急に体重を落とさないと生活に支障をきたす方
とにかく短期間で痩せたい方etc
分割払い
不可
キャッシュバック
キャッシュバック5,000円対象プランとなります。「予約・お問い合わせをする」ボタンよりお問い合わせをした上で、問い合わせを行ったパーソナルジムと契約が成立した際に、GYMEからキャッシュバックをさせて頂きます。
※店舗によっては、無料カウンセリングを実施していない場合がございます。
ビフォーアフター
Tさん/短期ダイエットコース
【ビフォー】85kg
【アフター】75kg
50代後半の男性。医師から肥満のため痩せるように言われて危機感を抱きダイエットを開始。
週2回のトレーニングとLINEによる毎日の食事報告で着実に体重を落としていきました。
パーソナルトレーニングジム Spoon Fitness（スプーンフィットネス）赤坂店の特徴
【ポイント1】
-
40代以降の女性のボディメイクが得意です。
【ポイント2】
-
トレーニングとストレッチを組み合わせたお客さま一人一人のオリジナルメニューを提供します。
【ポイント3】
-
長期的に確実に結果を出していきます。
トレーナー紹介
Atsushi Nakano
大手ストレッチ店、都内人気加圧スタジオ等で勤務後2018年にパーソナルジムを六本木に独立。
業務拡大の為、赤坂に移転しSpoon Fitnessとして新たにオープン。
パーソナルトレーナーとしてでなく、スポーツチームトレーナーや専門学校講師としても活動することで、解剖学、生理学、栄養学の観点からクライアントの要望に的確に応えます。
Misa
東京YMCA社会体育・保育専門学校エアロビクスダンスコース科卒業後、都内スポーツクラブへ就職。
ジムリーダーとして働きながら数々のスタジオプログラムを担当。
その後フリーインストラクターとなりヨーガやアクアビクスの資格を取得し活動の幅を広げる。
自身のコンディショニングのために始めたヨーガは多くの方の支持を受けサークル活動なども行っている。
お客様一人一人に寄り添った指導をしたいという想いからパーソナルトレーナーとして新たな一歩を踏み出し現在に至る。
Kota Sekiya
異業種からの転職でパーソナル業界へ活動を広げ現在SpoonFitnessへ。
一人一人にきちんと寄り添い、二人三脚で目標達成を行なっていくのを大事に色々な観点からクライアントの要望に応えます。
自分自身も“根拠のある身体を作り”の為日々トレーニングに励んでおります。
得意分野
ボディメイク
コンディショニング
一言
トレーナーのKOTAです！解剖学も取り入れ老若男女問わず各々の目標に対して全力で応えさせて頂きます。“継続”がやはり何よりの成功への近道なので、一緒に楽しく継続できる様に務めさせて頂きます。宜しく御願いいたします。
代表トレーナーからメッセージ
ATSUSHI NAKANO
当ジムではカウンセリングに力を注いでいます。
しっかりとお客様の目的・目標を明確にし、お客様ひとりひとりに合ったトレーニングをご提供させて頂いています。
少しでもご興味頂けましたら是非、ご連絡ください??
※店舗によっては、無料カウンセリングを実施していない場合がございます。
パーソナルトレーニングジム Spoon Fitness（スプーンフィットネス）赤坂店の口コミ
基本情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム Spoon Fitness（スプーンフィットネス）赤坂店 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00、土日：9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都港区赤坂1-3-18 DG22ビル3F |
地図
こだわり
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