es three 札幌店の料金・口コミ・評判

GYME
GYME

パーソナルジムを探す

es three 札幌店

店舗トップ
口コミ

店舗トップ
口コミ

es three 札幌店

継続できるコツとずっと続けられる食事管理を徹底指導!

公式サイトへ

es three 札幌店の口コミ

    口コミはまだありません!

    口コミを投稿する

    es three(エススリー)の特徴

    ダイエットが続かない・失敗する原因を洗い出し、それらを解決するためのサポートプログラムをご用意。一人では続けることが難しいダイエットも、「短い期間」に「専任のトレーナーと一緒」になって行えば無理なく続けられます。ダイエットが続かない「4つの要因」も、私達のプログラムで解決!安心してダイエットに取り組んでいただけるように工夫しています。食事制限もトレーニングも、ストレスがたまらない範囲で続けられるようトレーナーが調節します。

    es three(エススリー)の筋トレ

    エススリーのダイエットジムでは、独自メソッドを取り入れた筋力トレーニングに特化した運動を行います。筋力を強化することで基礎代謝を上げなければ、すぐにリバウンドをしてしまうからです。スクワットやベンチプレスなど激しい運動になりますので、体力も確実につきます。ゲスト専属のトレーナーがマンツーマンでフォームから呼吸の仕方まで丁寧にご案内します。肩こりや腰痛の改善にもつながります。運動に不安のある方でもご安心いただけるよう、腰にご負担をかけない運動の処方や、持病などを配慮したトレーニングをご案内します。

    es three(エススリー)の食事制限

    エススリーの「短期集中ダイエットプログラム」では、ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボにより「健康」と「美味しい」を両立させた低糖質・低脂質・高タンパク質のダイエットレシピを提供しています。基礎代謝をUPするための筋トレ方法に合わせた、糖質制限を実現するための特別なレシピである上に、簡単で安く作れる「継続性」にこだわっています。こうした食事管理の方法などは、短期集中ダイエットプログラムを終えてからも役立ちます。毎日の食事を報告いただき、トレーナーがサポートします。

    公式サイトへ

    基本情報

    店舗名es three 札幌店
    営業時間受付時間は平日9:00-18:00。営業時間はお客様都合に合わせます。
    定休日非公開
    住所北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室

    地図

    北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室

    こだわり

    es three 札幌店にコメントを投稿する

    *体験、入会の有無をチェックしてください。※複数選択可

     ※複数選択可

    *性別 

    *年齢層 

    *満足度

    *価格

    *親しみやすさ

    *知識・技術

    *ジムの雰囲気


    アップロードするファイルをドロップ

    または

    ※アップロードできる画像は「jpeg、png、gif」のみ。サイズ「5MB」以下。「5ファイル」まで。


      (*)はすべて必須項目です。









      ヘルプ・お問い合わせ 口コミガイドライン利用規約個人情報保護方針企業情報