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全222件(38ページ目)

  • みどり さん(20代・女性)

    サイズダウンできました

    コロナの影響もあり2ヶ月近く間が空いてしまいましたが、その間も食事や家で出来るトレーニングのアドバイスを頂きサイズダウンすることができました。 ありがとうご…

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    コロナの影響もあり2ヶ月近く間が空いてしまいましたが、その間も食事や家で出来るトレーニングのアドバイスを頂きサイズダウンすることができました。 ありがとうございました。
  • ミヤコ さん(40代・女性)

    腰痛も良くなりました。

    トレナーの方の指導のもとで10キロのダイエットが出来ました。 重さもどんどん重くなっていきますが、やり終えた後の達成感はあります。 食事指導も毎回一緒にチ…

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    トレナーの方の指導のもとで10キロのダイエットが出来ました。 重さもどんどん重くなっていきますが、やり終えた後の達成感はあります。 食事指導も毎回一緒にチェックしてもらえて色々教えて頂けました。 長年悩んでいた腰痛もすっかり良くなりました。 丁寧にご指導頂き、ありがとうございました。
  • のぎ さん(30代・女性)

    体力がつきました!

    丁寧に指導いただいて、ダイエットができました! 全体的に細くなることができてとても満足しています。 また、体力もついて運動不足が解消されました!
  • るかるか さん(30代・女性)

    産後ダイエット

    産後3ヶ月ということもあり、不安もあり、正直痩せられるか自信がなかったのですが、トレーナーさんがいつも前向きに指導してくださり、時には家庭や子育ての話もしなが…

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    産後3ヶ月ということもあり、不安もあり、正直痩せられるか自信がなかったのですが、トレーナーさんがいつも前向きに指導してくださり、時には家庭や子育ての話もしながら、いつの間にか痩せることができていて、しかも楽しい時間になってました。 「途中で辞めてしまうかもしれないですけど、入会してやってみてもいいですか」と弱音交じりで自分の気持ちを伝えると、みなさんスタートは一緒ですよ、と優しく声をかけてもらえて、なんだが安心しました。それは女性同士だからわかるところなのかもしれません。辞めることになっても、このダイエットに挑戦する意味は必ずある、とも言ってもらえて、勇気がわきました。結果、目標を達成でき、身体がずいぶん軽くなり、家事育児にもやる気がわいている毎日で嬉しいです。
  • A・S さん(30代・女性)

    初めてでも安心出来ました。

    今までジムなど通った経験もなく、運動も苦手なため最後まで続けられるのかと不安がありました。慣れないトレーニングは辛かったのですが、トレーナーさんが頑張った分褒…

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    今までジムなど通った経験もなく、運動も苦手なため最後まで続けられるのかと不安がありました。慣れないトレーニングは辛かったのですが、トレーナーさんが頑張った分褒めてくださったので頑張れました! またトレーナーさんが同じ女性なので、ネイルやオシャレの話などでも盛り上がり楽しく続ける事が出来ました!








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