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全222件（3ページ目）

ちかこさん（30代・女性）
非公開: リボーンマイセルフ郡山店

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大満足！今後の人生につながるジム！
初心者でしたが、運動と食事、どちらもマンツーマンで丁寧に指導してもらえて、安心してトレーニングできました。２か月週２回のペースで、体重-5.7kg、体脂肪率-…
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初心者でしたが、運動と食事、どちらもマンツーマンで丁寧に指導してもらえて、安心してトレーニングできました。２か月週２回のペースで、体重-5.7kg、体脂肪率-6％の結果でした。数字以上に、心も体も生まれ変わった気持ち、確実にダイエットできて大満足！コース終了２か月後ですが、自己流リボーンマイセルフを続けて、リバウンドなし！更に-1kgで体型キープできています。筋肉は裏切らないですね。トレーニング中に健康的な運動と食事習慣が身に付き、今後の人生に役立つことばかりです。女性トレーナーさんがスタイル抜群！目標にしてモチベーションあげてました。見惚れますよ～♪
ひーちゃんさん（40代・女性）
非公開: リボーンマイセルフ名古屋駅店

5

トレーニングが楽しい！
今まで様々なダイエットをして痩せては戻りを繰り返してましたが、40歳を越えて代謝も悪くなり、いよいよ自分のチカラでは何ともならなくなったので、初めてジムという…
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今まで様々なダイエットをして痩せては戻りを繰り返してましたが、40歳を越えて代謝も悪くなり、いよいよ自分のチカラでは何ともならなくなったので、初めてジムという所へお金をかける決意をしました。決め手は女性専用という所でしたね。もうオバサンとは云え、男性がいるのはちょっと恥ずかしい(笑)。値段も他のパーソナルジムよりはまだ安値だと思います。 2ヶ月のダイエットコースでは無理の無い食事方法を教わります。そして効果的なトレーニング。私は運動が大っ嫌いでしたが、とにかくトレーニングが楽しいです！トレーナーさんに励まされながらやりきった後の達成感と、汗だくになるのってこんなに気持ち良かったっけ！？となる爽快感、そして数日後にやってくる筋肉痛(笑)。正直、食事方法だけでも痩せていきます(継続大事)。でも普段運動する事が無かったのもあって、何度も言いますがトレーニングが楽しくて！結局一年以上、今もメンテナンスコースでお世話になってます。お陰様で体型も維持出来てますし、今はどちらかと言うと健康的でありたい意味で通ってますね。筋肉は大事です！(笑) 女子しかいないのでワイワイ楽しいし、トレーナーさんからコスメの情報聞いて私も試してみたり。友達のノリで接してくれるトレーナーさんが大好きです！！施設内もとてもキレイ！手ぶらでオッケー！通いやすい場所もあって、私はこれからもお世話になるつもりです！
ｋさん（20代・女性）
非公開: リボーンマイセルフ金沢店

5

産後
産後、体型が戻らず、何をしてもだめでダイエットを決意しました。食事を詳しく教えてもらい、トレーニングは最初はきつかったですが段々楽しくなりトレーナーさんが…
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産後、体型が戻らず、何をしてもだめでダイエットを決意しました。食事を詳しく教えてもらい、トレーニングは最初はきつかったですが段々楽しくなりトレーナーさんが毎回褒めてくれたり励ましてくれたので頑張れました。頑張ってー８ｋｇ落としました。リボーンマイセルフに通って本堂によかったです。
たまさん（30代・女性）
非公開: リボーンマイセルフ東京店

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結果出ます！
今までスポーツジムでなんとなく運動をしておりましたが、効果が全く出なかったので、こちらに通い始めました。自分では良かれと思って食べていた物が、あまりダイエット…
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今までスポーツジムでなんとなく運動をしておりましたが、効果が全く出なかったので、こちらに通い始めました。自分では良かれと思って食べていた物が、あまりダイエットには向いていなかったり、初めて知る知識が沢山ありました。どうしてオススメしていないか理由もお伝えしてくれるので、納得です。コース中に一生の知識が身につきました。これだけ体が確実に変わるので、料金はお得だと思います！これからも継続していこうと思います！
K T さん（30代・女性）
非公開: リボーンマイセルフ船橋店

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女性専門だからこそ
トレーナーさんが女性だからいろんなお話が出来て楽しい！ダイエットに関してのお話も沢山しますが、ネイル変えたとか、新しい髪色なにがいいかなとか♪あと女性なら…
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トレーナーさんが女性だからいろんなお話が出来て楽しい！ダイエットに関してのお話も沢山しますが、ネイル変えたとか、新しい髪色なにがいいかなとか♪あと女性ならではの悩みも相談しやすいです。今は毎週トレーニングに行くのが楽しみです！！

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