食事管理パーソナルジム
リバウンドをしないためにも!健康を意識した食事管理。
せっかく通うなら、トレーニングだけではなく食生活の改善も一緒に行いたい。ジムによって食事管理の方針はそれぞれ異なりますので、ポイントを踏まえてご自身のライフスタイルに合ったジムを見つけましょう。
ポイント:糖質OK派か、糖質制限派か?
おやつも炭水化物もOKなジムや、低糖質な食事を提案するジム、ファスティングを取り入れたジムなど、ご自身のライフスタイルに合った食事管理を提案してくれるジムを見つけましょう。
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RIZAP WOMAN 上野店
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最低総額費用 348,000円
1時間あたり 26,100円
入会金 50,000円 | コース料金 149,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 50分×16回 | 合計時間 13時間 |
RIZAP WOMAN 銀座店
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最低総額費用 348,000円
1時間あたり 26,100円
入会金 50,000円 | コース料金 149,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 50分×16回 | 合計時間 13時間 |
RIZAP WOMAN 新宿店
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最低総額費用 348,000円
1時間あたり 26,100円
入会金 50,000円 | コース料金 149,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 50分×16回 | 合計時間 13時間 |
ターニングポイント 三重四日市店
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最低総額費用 450,000円
1時間あたり 18,750円
入会金 50,000円 | コース料金 200,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 90分×16回 | 合計時間 24時間 |
ターニングポイント 静岡店
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最低総額費用 450,000円
1時間あたり 18,750円
入会金 50,000円 | コース料金 200,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 90分×16回 | 合計時間 24時間 |
ターニングポイント 岐阜店
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最低総額費用 450,000円
1時間あたり 18,750円
入会金 50,000円 | コース料金 200,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 90分×16回 | 合計時間 24時間 |
GlobalFitness 表参道店
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最低総額費用 196,000円
1時間あたり 12,250円
入会金 20,000円 | コース料金 88,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
GlobalFitness 千葉店
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最低総額費用 196,000円
1時間あたり 12,250円
入会金 20,000円 | コース料金 88,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
GlobalFitness 横浜店
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最低総額費用 196,000円
1時間あたり 12,250円
入会金 20,000円 | コース料金 88,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
GlobalFitness 藤沢店
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最低総額費用 196,000円
1時間あたり 12,250円
入会金 20,000円 | コース料金 88,000円/月 ※2ヶ月コース |
期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
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