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ブランド紹介
MMM（トリプルエム）
プラン/プログラム
※実際のプラン／プログラムと異なる場合がございます。詳しくはお問い合わせ下さい。
料金・プログラム
| 入会金 50,000円 | コース料金 240,000円 |
| 期間 60分×16回 | 合計時間 16時間 |
最低総額費用 290,000円
1時間あたり 18,125円
MMM（トリプルエム）の特徴
「2ヶ月後よりも、２年後の理想の為に…」を合言葉に、1人1人に寄り添ったサービスを追求。そのため、”一日の予約人数は4名まで”、”日常を忘れ、トレーニングに集中できる環境”、“トレーニングだけではなく、必ず30分以上のボディケアの時間を確保”、“完全貸し切り(チェックインからアウトまでどなたとも会いません)”、“完全フルレンタル(トレーニングにはプロテインをご用意)”、“有効期限も180日〜”と、ゲストを最優先に考えたサービスを展開。トレーナーは全員有資格者。延べ10,000セッション以上の実績を基に作られた、安全で効果的な多彩なメソッドで安全、確実にお客様の目標達成を約束。
MMM（トリプルエム）の筋トレ
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『YOGA』『体幹トレーニング』『ファンクショナルトレーニング』『加圧トレーニング』『HIIT』など、豊富な選択肢から、美しくダイエット＆ボディメイクが可能。「歪みを正し」「可動域を広げ」「効率よく筋肉に効かせる」安全で効果的なメソッド。
キャビテーションとラジオ波施術のできるエステ機器を導入しており、ゲストの要望に応じて施術。例えば、『トレーニング後30分キャビテーションを当て気になる部位を引き締めたい』など。当然のことながら、追加料金は頂戴しません。※トレーニングプランのゲストは対象外 キャビテーションは脂肪細胞そのものを減らしてしまうのでリバウンドしにくく、痩身だけでなく引き締めもしっかり行います。
MMM（トリプルエム）の食事制限
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1人1人の状況や目的に合わせて、「食材」「バランス(量)」「タイミング」 について、アドバイスします。具体的には「たんぱく質(Protein)」「脂質(Fat)」「糖質(炭水化物)(Carbo)」「食物繊維(Dietary fiber)」の摂取バランスと量とタイミングについてです。 減量が目的であれば、食物繊維を多めに摂り、摂るべきタンパク質と脂を摂りつつ、炭水化物の比率を下げる、筋肉を付けるのであれば、適度に炭水化物を摂取しつつ、タンパク質とビタミンを多めに摂る等、これまでの経験と実績を基に、食事を提案します。２ヶ月など短期的な目標の為ではなく、2年3年10年先も無理なく続けられるよう、ご卒業までにゲスト１人１人に合った「お客様のお食事メソッド」をお渡し致します。
MMM（トリプルエム）のメディア実績
基本情報
| 店舗名 | MMM（トリプルエム） |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜22:00 ※店舗により異なる場合がございます。 |
| 店舗場所 | 関東 |
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