かんたん検索
パーソナルトレーニング専門の完全プライベートジムです。
プラン/プログラム
| 入会金 | 10,000円（税別） |
|---|
| コース料金 | 200,000円（税別） |
|---|
| 分割払い | 可 |
|---|
| 期間 | 3ヶ月（週1回）(60分×12回) |
|---|
| 合計時間 | 12時間 |
|---|
| 時間単価 | 17,500円（税別） |
|---|
| コース内容 | 3ヶ月間、週1回のトレーニングと食事管理のコースです。 |
|---|
| こんな人に おすすめ | 週1回のトレーニングで効率よく結果を出したい方。 |
|---|
| キャッシュ バック | キャッシュバック5,000円対象プランとなります。「予約・お問い合わせをする」ボタンよりお問い合わせをした上で、問い合わせを行ったパーソナルジムと契約が成立した際に、GYMEからキャッシュバックをさせて頂きます。 |
|---|
| 入会金 | 10,000円（税別） |
|---|
| コース料金 | 300,000円（税別） |
|---|
| 分割払い | 可 |
|---|
| 期間 | 3ヶ月(週2回)(60分×24回) |
|---|
| 合計時間 | 24時間 |
|---|
| 時間単価 | 12,917円（税別） |
|---|
| コース内容 | 3ヶ月間、週2回のトレーニングと食事管理のコースです。 |
|---|
| こんな人に おすすめ | 週2回きっちりとトレーニングをしながら結果を出したい方。 |
|---|
| キャッシュ バック | キャッシュバック5,000円対象プランとなります。「予約・お問い合わせをする」ボタンよりお問い合わせをした上で、問い合わせを行ったパーソナルジムと契約が成立した際に、GYMEからキャッシュバックをさせて頂きます。 |
|---|
| 入会金 | 10,000円（税別） |
|---|
| コース料金 | 400,000円（税別） |
|---|
| 分割払い | 可 |
|---|
| 期間 | 3ヶ月(週2回)(90分×24回) |
|---|
| 合計時間 | 36時間 |
|---|
| 時間単価 | 11.389円（税別） |
|---|
| コース内容 | 3ヶ月間、食事管理と週2回のトレーニングに、ストレッチやコンディショニングがついたコースです。 |
|---|
| こんな人に おすすめ | 週2回のトレーニング+食事管理に加えて、カラダのメンテナンスも行いながら結果を出したい方。 |
|---|
| キャッシュ バック | キャッシュバック5,000円対象プランとなります。「予約・お問い合わせをする」ボタンよりお問い合わせをした上で、問い合わせを行ったパーソナルジムと契約が成立した際に、GYMEからキャッシュバックをさせて頂きます。 |
|---|
※店舗によっては、無料カウンセリングを実施していない場合がございます。
ビフォーアフター
Y・T様 30代女性 ボディメイクライトコース
【ビフォアー】体重51.2Kg 体脂肪率30.0%
【アフター】体重44.0kg 体脂肪率22%
3ヶ月（週1回）のトレーニング＋正しい食事の管理で綺麗に変わりました。
Y・T様 20代男性 ボディメイクライトコース
【ビフォアー】体重62.5kg 体脂肪率19.8%
【アフター】体重 57.3kg 体脂肪率 8.5%
3ヶ月（週1回）のトレーニング＋正しい食事の管理でかっこいいカラダに変わりました。
E・S様 ボディメイクライトコース
【ビフォアー】 体重62.8kg 体脂肪率32.1%
【アフター】体重53.1kg 体脂肪率24.5%
3ヶ月（週1回）のトレーニング＋正しい食事の管理で綺麗に変わりました。
プライベートジム SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘の特徴
ポイント1 完全プライベートジム
-
完全なプライベートジムなので、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中していただくことができます。休みの日に知り合いや上司にジムでばったりという心配もありません。小さなお子様をお連れの方も大歓迎です。また、友人やご夫婦で一緒にご利用いただくことも可能です。
ポイント2 パーソナルトレーニング専門
-
一人一人に合わせてメニューを作成し、脂肪燃焼、筋力アップ等の目標達成を全力でサポートします。また、普段の食事やトレーニングに関して分からないことがあれば何度でも無料でカウンセリングを受けていただくことが可能です。目標に向けてやるべきことを明確にしたうえで本格的なフリーウェイトのトレーニングができるので、最小限の努力で最大限のトレーニング効果が得られます。
ポイント3 通いやすい料金体系
-
SAKURA GYMは期間限定のダイエットを推奨するジムではありません。理想の身体づくりを達成した後も、必要に応じて月額8,000円（税別）からご利用いただけます。どんなにハードなトレーニングや食事制限を頑張っても、その後トレーニングを継続できなければ身体はすぐに元に戻ってしまうため、目標達成のためのサポートはもちろん、目標達成後のサポートも大切にしています。
トレーナー紹介
-
佐倉 慧
神奈川県横浜市出身。NSCA-CSCS認定※。高校時代ラグビー部に所属した経験から、全く同じトレーニングをしていても一人一人の成果が異なる点に興味をもち、いかにトレーニング効率をあげるかというテーマのもとトレーニングに関する研究をスタート。その後早稲田大学スポーツ科学部に進学し、運動生理学、栄養学、トレーニング科学、VRスポーツについて学ぶ。学生時代はラクロス全日本学生選手権二連覇を経験。大学卒業後、ダイエット、ボディメイクを中心にパーソナルトレーナーとしての活動を開始。大人から子どもまで一人一人にあった内容で、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートするべく、2017年自由が丘にSAKURA GYMをオープン。 ブログ： keisakura.com SNSアプリ755：『プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。』 ※CSCS : Certified Strength ＆ Conditioning Specialist（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。プロアスリートに指導できるスポーツトレーナーが保持する資格。）
代表トレーナーからメッセージ
代表トレーナー 佐倉 慧
-
ダイエットやカラダ作りは、イベント的に短期間頑張って『はい、終わり。』というものではありません。 SAKURA GYM自由が丘では『2ヶ月間死に物狂いで追い込んでも、1年後に元に戻ってしまっていたら意味がない』 という考えのもと、最初の無料カウンセリングのときから、1年後、2年後にどうありたいか、 そのためにまず目の前の1ヶ月をどのようなトレーニング方針でいくのか、というご提案をさせていただきます。 『比較検討のためにとりあえず無料カウンセリングだけ受けてみたい』という方も大歓迎ですので、 ぜひ一度SAKURA GYM自由が丘の無料カウンセリングへお越しください。 お待ちしております！
※店舗によっては、無料カウンセリングを実施していない場合がございます。
プライベートジム SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘の口コミ
基本情報
| 店舗名 | プライベートジム SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ303 |
地図
こだわり
プライベートジム SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘にコメントを投稿する