リボーンマイセルフ 柏店

意思が弱く、なかなかダイエットできなかったので、こちらに通いました。

普段なら誘惑に負けて、すぐに食べたりダラけたりしてしまうのですが、こちらに通ってると、食事管理もして下さるし、トレーニングの成果は確実に出てくるので、楽しく通うことができました。

自分史上最も重い体重になり健康にも影響が出たため、ヨガ、スポーツクラブのパーソナルトレーニング指導、食事制限などを2年程したものの結果が出ず。もう自分には減量する事は無理なのかと希望を失っていました。そんな時、リボーンマイセルフさんを知りました。藁をも掴む想いでカウンセリングを受け、トレーニングを開始しました。トレーニングと食事管理どちらも続けられるかとても不安でしたが、続けられる自信が得られるアドバイスとメールでのバックアップのおかげで、20キロ痩せる事が出来ました。毎回のトレーニングを行う事でどんどん体に変化が表れたので、期間中諦める事なく通い続けることが出来ました。ここへ通えば通うほど理想の体型になれるんだ！と思いました。メンテナンスコースもあるので、利用できたらなと思っています。

ワガママボディに歯止めが効かなくなってきたので、お世話になることにしました。

産後に体重を戻せなく、小さい赤ちゃんがいたらトレーニングは無理だから、何年後かにプロにお願いしようとカウンセリングにだけいきました。

ですが、完全プライベートジムで完全一人だけで感染対策もしてあり、ベビーカーごと連れてきてよいとの事でお願いしました。途中泣いたりしたら中断したりしても快くしてくださり安心して通えました。又、エステやジム、パーソナルも以前にいきましたが、初めてすごいトレーナーさんに出会った気がします！まず、身体つきや重心や骨盤や癖を見て、的確にアドバイスとトレーニングしてくださり、時おり雑談や褒めてくれたりで、飽きさせず、モチベーションを常に高めながらトレーニングできました。ご自身でも研究されていたり、本当にこんなトレーナーさんは他にいないと思います。

又、他の所みたいに、プロテインやサプリメントの商品も勧誘もなく、食事からとるので、食生活の改善にもなりました。

運動が苦手で、数十年もまともに身体を動かした事がなかったので、最初は不安でしたが、インストラクターの方の明るい笑顔と的確なアドレスのお陰で楽しく通う事ができました。

お腹周りもだいぶスッキリして、サイズダウンもできました。コロナ対策もしっかりしていて、安心して通う事ができました。ありがとうございました。

年齢とともに太り自己管理が出来ず入会しました。

トレーニング、食事の面も親切で丁寧に指導してくださり、とてもわかりやすく良かったです。

便秘も改善されてきて体調が良くなりました。

スタッフが同じ女性という事もあって、女性ならではの体の悩みや不調を伝えやすかった。１つのトレーニングの中でも、色々と意識する場所をその都度教えてもらい、自分1人では決して使わないようなインナーマッスルを効果的に鍛える事ができた。トレーニング自体はけっこうハードで、いつも自分ができるギリギリのトレーニングを提案していただき、短期間で体のラインを変える事ができた。

コロナの影響もあり2ヶ月近く間が空いてしまいましたが、その間も食事や家で出来るトレーニングのアドバイスを頂きサイズダウンすることができました。

ありがとうございました。

腰痛もあり、反り腰で腹筋もほぼ使えないようなところから、とっても根気強く優しさと厳しさをもって対応して下さいました。

ゆっくりペースでも順調に落ちてきていたところに、コロナで自粛…1ヶ月半くらい間が空いてしまい、思ったようにモチベーションも続かず、再開後トレーナーさんのおかげでやる気を取り戻し残り分を続けましたが、目標にはまだまだ程遠いところで終了になってしまい、それだけは残念でした。

トレーナーさんは本当に良くして下さいました。

ただ、コロナが無くちゃんと期間をあけずに続けられていたら…何か違う形が見えたのかと思うと、なんとも言えない気持ちでの終了となってしまいました。

自分が最後まで頑張れるか不安でしたが、トレーナーさんのおかげで頑張れた。柏店のトレーナーさんは皆さんホントに優秀なんです！カウンセリングに説得力があるし、やる気にさせてくれます。

自己流のダイエットでげっそり痩せてリバウンドの繰り返しでしたが、正しい食事とトレーニングのおかげで健康的に痩せたし、肩や腰の痛み、ついでに便秘も改善されました。思い切って始めて本当に良かったです。