パーソナルトレーニングジム ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店

こういったジムは初めてなので、最初はどうかなと思いましたが、マンツーマンでのトレーニングが自分に合っていたようで楽しく通えています。

目標も出来て充実してますね。

パーソナルトレーニングを始めたく、いくつか体験を回りましたがようやく自分にぴったりのジムさんに出会えました。

これからアスピさんにお世話になります！！

初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。 モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。

あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれませんでした。 しかし、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。 運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しくなりました。

女性らしいボディラインになりたかったので、ウエスト、二の腕、内腿を重点的にトレーニングして貰いました。 今ではトレーニングに通う事が毎週の日課になっています

女性の気持ちを分かってくださるジムだなと感じました。

女性ならではの問題を考えて解決して下さいますし、なによりスタッフの方が優しいのも嬉しいです。

今では、色んなことを話せる特別な場所となっています。