THE PERSONAL GYMの特徴・料金まとめ

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THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム）は、姿勢や動作の評価をもとにしたオーダーメイド指導を特徴とするパーソナルジムです。

医師・理学療法士・管理栄養士と連携する体制を取り、トレーニングだけでなく体の状態を多角的にサポートする点で知られています。

こんな人に向いている

姿勢や体の使い方から見直したうえで、根本的な改善を目指したい人
トレーニングだけでなく、医師や専門職の視点も踏まえて相談したい人
洗練された内装・設備の整った環境でトレーニングしたい人
男女問わず通えるパーソナルジムを探している人

THE PERSONAL GYMの特徴

姿勢・動作の評価に基づくオーダーメイド指導

画一的なプログラムではなく、経験豊富なトレーナーが姿勢や可動性を評価したうえで、一人ひとりの身体の特性や目標に応じたメニューを作成します。
ダイエットやボディメイクだけでなく、機能改善まで幅広い目的に対応しています。

医師・理学療法士・管理栄養士との連携

トレーニングだけでなく、体の悩みに応じて医師の紹介や理学療法士への相談、管理栄養士による食事メニューの提案を受けられる体制を取っています。
トレーナー単独の指導にとどまらない、専門職と連携したサポートが特徴です。

洗練された内装・充実した設備

白・黒・グレーを基調とした内装で、清潔感と高級感を意識した空間づくりがされています。
最新のトレーニング機材に加え、店舗によってはマッサージ器具や体組成計、ウォーターサーバーなどのアメニティも用意されています。

男女どちらも通いやすい設計

女性専用の一部ブランドとは異なり、男女ともに利用できるパーソナルジムです。
通っている利用者の男女比はおよそ4:6程度とされており、性別を問わず通いやすい環境になっています。

料金プラン一覧

プラン	特徴	料金プラン（税込）
ボディメイクコンサルコース（2ヶ月・16回）	食事指導とトレーニングがセットになったコース	281,600円〜
回数券（10回券）	有効期限内で自由に使えるチケット制	88,000円〜
月額コース（月2）	通う頻度を選べる継続向けプラン	17,600円〜

※2026年8月確認

料金は店舗やキャンペーンによって変動します。最新の料金は公式サイトまたは無料カウンセリングでご確認ください。

店舗エリア

THE PERSONAL GYMは全国に50店舗以上を展開しています。
東京都内では飯田橋店・日本橋店などがあり、都心のビジネスエリアからも通いやすい立地です。

各店舗の詳しい紹介記事は、下部の「店舗紹介記事」からご覧いただけます。全店舗の最新の所在地・アクセスは、公式サイトの店舗一覧ページで確認できます。